Nada podemos hacer respecto a nuestra herencia, pero en cambio, podemos hacer mucho por nuestra salud escogiendo nuestros hábitos de vida. Por eso, el plan del médico que trabaja en medicina Ortomolecular, arranca siendo un educador.
En este paso a paso que estamos dando en la temática de la fitoterapia, indudablemente las fuentes de información son un tema crítico, recuerdo ya hace un tiempo cuando empecé a buscar qué universidad podría estar interesada en tener en el pregrado la temática de medicina integrativa.
Para comenzar tu día es importante que recuerdes que la mañana es el momento ideal para que tu cuerpo se caliente.
Habiendo comprendido la importancia de la fase 1 y de la fase 2, de que si esto no está equilibrado se generan desórdenes; es clave que analicemos cuales son y sobre quien operan los mecanismos de desintoxicación hepática.
La alimentación tiene que ver con todo aquello que nos hace "Ser" cada vez más "Seres humanos" y de esta manera encontrar nuestro camino y nuestra propia meta, de ahí la importancia que tiene la alimentación en el sano desarrollo de nuestros hijos y del complemento obligado que debe ser el hogar y la escuela.
Hoy quiero compartir con ustedes un bello escrito de mi hija en donde nos deja ver su pensamiento y sentimiento a través de su gran pasión el baile lo que siente su corazón y su alma ante esta pandemia.
Siguiendo con la entrevista a Alejo Cocina llegamos al punto de cuestionarnos si al alimentarnos estamos llenando el tanque de nuestro vehículo o si le estamos dando los nutrientes necesarios a nuestro cuerpo para que este nos pueda proporcionar todo su potencial.
Estamos en cuarentena y aislados en algunos de las personas que amamos, de nuestras familias o de nuestros amigos y aunque no estamos en silencio o en absoluta soledad, si es un tiempo que nos permite, revisar cómo está nuestra vida y si realmente lo que veníamos haciendo nos hace verdaderamente felices.
Ya conocemos la atmósfera, hemos aprendido y recordado muchos de estos conocimientos básicos que teníamos de la escuela y el colegio, pero que ahora van a tener para nosotros una clara relación con respecto a la influencia de la atmósfera con los procesos de salud y enfermedad.
Es importante entender la capacidad que existe a nivel de la matriz extra celular en depositar sustancias. Esta puede habitar en todas partes del cuerpo como lugar de deposito transitorio de moléculas, esto con el fin de que sigan y se han conducidas hacía las vías de eliminación.