Esta serie traerá, tanto para el médico como el nutricionista, un cuerpo de evidencia, que le permitira comprender la importancia y el papel de la microbiota intestinal en las enfermedades mentales, por ello hablaremos de los psicobióticos y entenderemos el papel determinante de las bacterias del intestino en la salud de los pacientes dentro del área mental y emocional.
De la misma manera, donde vivo y en qué ambiente me encuentro puede ser un factor importante de estrés, por eso hablamos entonces de que necesito evaluar en mi paciente el riesgo de estrés ambiental.
Otro de los grandes factores de acidificación es lo que ocurre en el medio ambiente.
Hoy tenemos un invitado súper especial en Dr. en Casa, el maestro Ricardo Pérez.
El siguiente paso dentro de la visión dinámica, del concepto salud y enfermedad, es decir la visión de integralidad entre el paciente y su entorno, nos lleva a galeno en Roma y al nacimiento de la llamada teoría humoral.
A este punto es valioso conocer los signos y síntomas que indiquen un factor de toxicidad para, con ayuda de la anamnesis de la historia clínica, lograr realizar preguntas especificas que orienten al médico hacia una adecuada desintoxicación.
¿Cómo criar sin castigos ni premios? La clave está en la conexión y la conciencia.
El azúcar implica un impacto de importancia a nivel de lo que sería alteraciones en el sistema digestivo, básicamente porque este comestible genera problemas inflamatorios y altera significativamente al sistema digestivo, llevándonos entonces a problemas que vamos a analizar detenidamente.
Respirar es algo natural para todos pero no usamos toda nuestra capacidad debido a la rutina que se ha generado en nuestras vidas. Para que puedas lograrlo te traemos un ejercicio de la mano de Juancho Muñoz, un Yogui con más de 30 años de experiencia que nos guiará paso a paso.
Habiendo visto entonces las acciones que el glutatión cumple a nivel de los organismos vivientes sería interesante analizar esta molécula, tratar de entender porque llegó o cómo llegó a estos importantísimos papeles dentro de los seres vivientes.
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