En esta sección pasaremos a conocer cuales pueden ser las interferencias nutricionales generadas por antibióticos y anti-infecciosos ya que gran cantidad de situaciones clínicas llevan a que los pacientes consuman esta clase de sustancias.
El siguiente paso en el estudio del sistema básico de regulación es analizar su histología, a nivel de la matrix encontramos una serie de células que juegan un papel fundamental, algunas células básicas en la matrix, otras células que emigran y llegan a ella para cumplir principalmente acciones defensivas.
Otro grupo de fármacos que debemos mirar cuidadosamente, especialmente porque se emplean por periodos largos de tiempo, son los fármacos anticonvulsivantes. Así que, entremos a mirar las interferencias nutricionales que pueden ocurrir por dichos medicamentos.
Suena a ciencia ficción o a algo salido de alguna película futurista, pero la realidad es que la Inteligencia Artificial está entre nosotros y convivimos con ellas aún sin saberlo, hoy Hermes Ruiz experto en temas de inteligencia artificial y todos sus usos nos explica en qué consiste.
Para comprender los tipos y componentes de minerales tendríamos que comprender que ellos se dividen en dos categorías; la categoría con acción estructural y la categoría con acción funcional.
En esta ocasión el médico veterinario Esteban Higuera, nos hace la invitación a conocer del Diplomado de Ozonoterapia en su especialidad de aplicación en veterinaria y los beneficios de pertenecer a este curso, que por primera vez abre las puertas a la colaboración de médicos y veterinarios en proyectos de investigación bajo la certificación expedida por la Pontificia Universidad Javeriana Cali.
Otra noche más… dando vueltas en la cama. Cansancio en el cuerpo, pero la mente sigue corriendo. Pensamientos que no paran, listas de pendientes que aparecen justo cuando intentas descansar. ¿Te ha pasado?
Despertar sin energía, sintiendo que el descanso no fue suficiente… como si cada noche fuera una batalla perdida. Pero, ¿y si te dijera que la noche es tu mayor aliada?
La noche no es solo el final del día; es el momento en el que tu cuerpo, tu mente y tu espíritu tienen la oportunidad de renovarse. Mientras duermes, ocurren procesos esenciales que impactan tu salud y bienestar de manera profunda.
Cuando cierras los ojos, tu cerebro y tu cuerpo entran en una fase de reparación y optimización. Dormir bien no es solo descansar, es permitir que tu organismo haga su trabajo más importante:
Pero lograr un sueño reparador no es casualidad, es un hábito. Y aquí es donde comienza tu transformación.
A pesar de que el descanso es esencial para nuestra vida, muchas personas luchan contra el insomnio, el estrés nocturno y la fatiga matutina. Las razones pueden ser muchas:
❌ Estrés y sobrecarga mental. Pensar demasiado en el trabajo, los problemas o el futuro impide que el cerebro se relaje.
❌ Exposición a pantallas antes de dormir. La luz azul de los dispositivos electrónicos altera la producción de melatonina, la hormona del sueño.
❌ Hábitos nocturnos poco saludables. Comer tarde, consumir cafeína o no tener una rutina antes de acostarte afecta la calidad de tu descanso.
❌ Falta de una rutina de relajación. No preparar el cuerpo y la mente para dormir puede hacer que el sueño tarde en llegar o sea de mala calidad.
Si alguna de estas situaciones te resulta familiar, tienes el poder de cambiarlo.
Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. Un descanso reparador te permite tener más energía, mejorar tu concentración y fortalecer tu bienestar emocional.
Y lo mejor de todo es que puedes mejorar la calidad de tu sueño con hábitos simples y efectivos.
El Reto de Noches Fantásticas te enseña cómo convertir tus noches en una fuente inagotable de bienestar. Pequeños cambios que transforman tu descanso y, con ello, tu vida entera.
✅ Relajar tu cuerpo y tu mente antes de dormir.
✅ Crear hábitos nocturnos que favorezcan el sueño profundo.
✅ Desconectarte del estrés y mejorar tu descanso de manera natural.
✅ Despertar con más energía, claridad y propósito cada mañana.
Porque mereces descansar mejor. Mereces despertar renovado. Y todo empieza… en la noche.
Si alguna vez has sentido que no duermes lo suficiente o que el descanso no es reparador, este reto es para ti.
Descubre el poder de la noche y aprende a transformar tu descanso con hábitos simples, efectivos y respaldados por la neurociencia.
🔵 Únete al Reto de Noches Fantásticas y mejora tu descanso en solo 7 días.
Una vez nos quedó claro que las excitotoxinas tienen un efecto potencial de neurotóxico, veamos de qué manera es que se da esta excitotoxicidad y este daño a nivel del cerebro.
En este capítulo aprenderemos sobre la Hidroterapia, que ha sido utilizada desde hace mucho para el tratamiento de diferentes patologías. El frío del agua sobre la piel tiene doble efecto contracción vascular que descarga la sangre de los capilares al interior y reacción que descongestiona los órganos del interior y llena los vasos de la piel.
Hoy la artista invitada para nuestros especiales de ShowCase en HitMusic es la talentosa Issa Santos que nos trae un cover en versión acústica de "El Camino" de Pablo López , esperamos la disfruten!
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