Llevar una vida saludable tiene muchos beneficios, tanto a corto como a largo plazo.
Tener una vida saludable se trata de cuidar de uno mismo en todos los aspectos de la vida: físico, mental y emocional.
Hoy, más que nunca sentimos que hemos tenido que tomar decisiones drásticas y trascendentales en nuestra vida, lo que a veces no caemos en cuenta es que a cada minuto
Tenemos el gusto de invitarte a un nuevo TalksOnLivecon el Dr. Carlos Alejandro Lopéz Álban con el tema "Poco
En este día el Coach Juancho Muñoz quiere enseñarnos un ejercicio de respiración para poder relajarnos, apaciguar nuestro espíritu y enfocarnos en lo que
El día de hoy el Coach Juancho Muñoz te trae un tip para poder superar al insomnio gradualmente
Hoy quiero compartirles un ejercicio para el día a día que te permite conectar tu espíritu y proyectar tu día de una manera más profunda, es fácil de hacer
Un nuevo enfoque nos muestra el Dr. Arturo O'Byrne y todo el staff médico de la Clinica O'Byrne
