Acciones en caso de estrés

Es importante que analicemos cuales son los factores que producen el dismetabolismo en nuestros pacientes que a la vez cuentan con altos niveles de estrés. Como tratamiento principal, la dieta ya que los alimentos con alta carga glicémica son causantes de estrés y aumento del cortisol.

Es fundamental aumentar el efecto parasimpático de nuestro cuerpo, con el estado de relajación, para apagar los genes que favorecen el dismetabolismo.