¿Te has sentido alguna vez con ganas de hacer mucho, pero tu cuerpo simplemente no responde?
Eso ocurre porque tu metabolismo puede estar "frío". Para activarlo, necesitamos darle a tu cuerpo un estímulo que lo llene de energía y vitalidad.
Mañana, después de tu meditación matutina, toma un zumo de limón en agua al clima o tibia, 15 minutos antes de desayunar. Este simple hábito activará tu sistema digestivo y metabólico, ayudando a tu cuerpo a funcionar mejor durante el día.
Prepara dos limones esta noche para tenerlos listos mañana. Si puedes conseguir limones orgánicos, ¡mucho mejor!
Activa tu cuerpo, despierta tu energía y dale a tu día el impulso que merece. Descansa bien esta noche y prepárate para mañana.
Contraindicación:
Si tomas omeprazol o antiácidos no debes realizar este paso sin antes tener una consulta médica conmigo!
