Respiración e insomnio en compañía de Juancho Muñoz.

Duerme igual que antes!

 

El día de hoy el Coach Juancho Muñoz te trae un tip para poder superar al insomnio gradualmente y poder disfrutar del descanso que tanto te mereces, para levantarte con el mejor de los ánimos cada uno de tus días.

 

“Cuando el movimiento se hace natural, el esfuerzo cesa."

 

Dormir apaciblemente es una de las cosas más gratificantes de la vida, pero no siempre es algo sencillo, ya que muchos hemos sufrido insomnio, ese momento incomodo en el cual es muy difícil conciliar el sueño y termina afectando nuestro estado de ánimo.

 

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Juancho Muñoz
Yoga Coach Experto en Técnicas anti-estrés, armonía corporal, liberación emocional.
Juancho Muñoz - Yoga Coach
Cali
Tel: +573144415405
Mail:: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Web: http://juanchomunoz.com

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