Aclaremos qué es realmente el ayuno!

By Alejo cocina

 

El ayuno es una palabra que mantiene un gran mito al respecto de lo que realmente significa, por esto hoy queremos explicarte lo que realmente significa ayunar y todos sus beneficios.

Entendamos que ayunar no es solo en torno a la comida, también podemos ayunar en otros temas ya que el ayuno debe ser un acto consciente y de disciplina, no impuesto, ni obligado, para que realmente surta un efecto positivo en nuestras vidas.

 

"Muchos piensan que el ayuno solo es dejar de comer y lo toman como un castigo, pero en realidad es una técnica ancestral que permite desintoxicar nuestro organismo y mejorar nuestra salud.

 

Te doy la bienvenida al Curso de Ayuno y Metabolismo, para el que hemos diseñado una serie de lecciones donde tendrás la oportunidad de aprender, entender y probar lo que significa utilizar la alimentación como medio de recuperación de nuestro cuerpo y su salud, aprenderás las diferentes fases del tratamiento, las indicaciones positivas y posibles contraindicaciones que se obtienen al realizar este procedimiento.

Dirigido a:

  • Hombres y mujeres de todas las edades interesados en mejorar su alimentación.
  • Profesionales del área de la salud que deseen aprender una visión gastronómica de las recomendaciones alimentarias que le hacen a sus pacientes.
  • Jóvenes de 12 a 18 años que estén interesados en formar unas bases sólidas de correcta alimentación para su vida.
  • Padres y madres en búsqueda, embarazados o con hijos que quieran utilizar la alimentación correcta como forma de mejorar su salud y la de sus hijos.
  • Pacientes dentro de tratamientos en medicinas integrativas que necesiten mejorar su alimentación como parte del soporte del tratamiento médico .
  • Pacientes oncológicos que necesiten un soporte alimentario diferenciado como parte del éxito de sus tratamientos y el mejoramiento de calidad de vida.

 

Valor: COP$180.000

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Tu alimentación es la mejor fórmula... ¡Para mantener una buena salud!

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Alejandro OByrne
Profesional Gastronómico
AOB Gourmet
Cali - Colombia
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